5 sebab kenapa berat badan anda tak turun semasa berdiet....

Salam,

Entry kali ni nak bg teaser jer.... Selalu mengeluhkan? kenapa berat x turun2 ni..walaupon berdiet giler2... Actually salah satu sebab metabolisme tinggi pon ye gak... tp kita x bole salahkan metabolisme kte... yg penting  'mind set', motivasi diri yg tinggi dgn semangat yg kuat...azam yg jitu untuk menjayakan misi kte....!!

"Wah! gtu ayatnye..." ~kalau korang x sentap xtau la..sajek jer kan..~

Taw x bukan senang taw nak dpt ape yg kita nak dlm dunia ni...kecuali kte berusaha sebaik mungkin...

Hah! klu dah usaha sungguh2..kite bole set dlm minda kita...Ok, SENANG JE NAK DAPAT @ BUAT SESUATU..

Fine, panjang plk membebel....

Saje nak bg korang bermotivasi ckit sebelum 'checklist' kenapa berat badan korang tak turun walaupon berdiet...

5 SEBAB MUSABAB KENAPA DIET KORANG KE LAUT DALAM..SEDALAM SELATAN LAUTAN HINDI YG KATANYA MH370 'BERAKHIR' DISITU........

hurmmmmmmmmmmmmmm..

1. Adakah korang skip breakfast?

Bila tak makan breakfast korang akan makan lebih banyak semasa lunch atau dinner...Taw x makan breakfast plg utama....sbb pg2 la korang byk mngeluarkan tenaga..utk menjalankan aktiviti harian...klu korang x amik breakfast....korang penat bekerja..then lunch hour...mmg lapor tahap gaban...tu yg over intake masa lunch dan dinner..

2. Kurangkan waktu makan daripada 5 kali kepada 2 kali sehari aje..actually, BIG NO NO NO...Tapi...korang lupa nak kurangkan kuantiti makan semasa 2kali tuh..lagi lar salah.........2 kali makan korang mcm x makan seminggu..adakah??? Refer sini [kenapa diet korang tak berjaya?]

3. Karbohidrat akan ditukarkan kepada LEMAK sekiranya di ambil berlebihan.Lebih baik tukarkan karbohidrat kepada protein pada kuantiti yg  sihat spy otot badan terpelihara semasa berat badan turun..

Contoh : sup ayam, tom yam campur, ikan bakar.....sedappppnye!!!! typical lauk org malaysia kan........

4. Korang kurang bersenam @ tak bersenam langsung.... Yg ni mmg sgt penting tau.... bkn harap diet x makan banyak atau bergantung pd "pil diet" semata...korang kena la usaha lebih ckit..Especially produk Shaklee ni bknnya 'ubat ekspress kurus'...... ~senyum~

5. Last but not least... bagi 5 jer..heehee...

Makan salad diet tapi campur mayonis @ thosand island...memang terbaik kandungan GULA & LEMAK nye...makan salad...pastu tgk TV..atau sambil wat keje opis...dukkk jek la kt ctu...mmg la ke selatan lautan hindi...Jgn salahkan supplemen Shaklee pastu apesal korang mkn set slimming pastu berdiet lg...berat x turun2 gak....

Kite bg 5 jek....korang buat dulu 5 pekara ni..Bole gak rujuk entry kita sebelum ni...klu blom try set slimming...meh dapatkan konsultasi percuma dari kita (' ,')
^^Cadangan 'Set slimming Shaklee' Lebih power klu tambah CINCH SHAKE^^

Lots of love;

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]

♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226

♥ Emel : mummy.beela@gmail.com

♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

BOLE KE PRODUK SHAKLEE KURUSKAN BADAN?

Salam,

Persoalan di atas membuatkan ramai yg nak tahu "ye ke?"..ada jugak yg dah tahu Shaklee mmg ada 'slimming set'..Ada yg telah merasa keberkesanan nya..x kurang jgk ada yg masih ragu2 dgn kemampuan produk yg telah lebih 5 dekad menerajui barangan dan produk kesihatan secara semulajadi yang terulung didunia.......

K, takpe..

Kita kena rungkai satu2...dgn ilmu&pengetahuan yg ada..jom kita share..

"Kenapa diet tak berjaya?"

"Berat naik walaupon makan slimming set"

Ok, basically Shaklee ada Alfafa @ Herblax untuk membuang lemak setelah Lecithin @ Omega melakukan kerja2 pembakaran lemak....Dan untuk membina semula otot2 yg menggeleber akibat menguruskan badan.... Cadangan kita dah tentulah pengambilan Protein amat penting untuk pembentukan semula otot iaitu dgn pengambilan Cinch Shake @ ESP.

Ramai yg nak 'shortcut' utk kurus atau cepat putus asa...klu takde perubahan ketika mengambil set slimming...set Slimming Shaklee adalah bukan ubat kurus yg membolehkan seseorang kurus SEGERA tanpa displin yg tinggi @ Istiqamah @ jadual pengambilan supplemen yg betul ye.Sekali lg nak btaw...Shaklee TIDAK menyediakan ubat kurus yg mengandungi drugs yg berbahaya dan mengancam nyawa.Adakah korang perlu memilih jalan mudah kurus dan mudah dapat penyakit?

Mestilah taknak kan...

Ramai yg salah anggap...ble mkn trus nmpk perubahan...huaaaaaaaargh...Saya x jual pil diet yg bole mendatangkan kesan sampingan buruk kt korang..... -nanges lagi-

Sebenarnya penurunan badan secara 'drastik' adalah tidak bagus...kemungkinan 'fenomena diet yoyo' akan terjadi..apa maksud diet yoyo???

Diet yoyo apabila berat turun dr otot yg hilang semasa berdiet....bkn 'lemak jahat' yg disingkirkan..chances utk gemuk semula......opcoz la kan........That's y la kita di Shaklee nak korang sume berdiet sihat...SLIM tetapi FIT..

-fuh! panjang pulak mukadimah-

Kenapa diet tak berjaya??

1. Mungkin kita kurangkan waktu makan...tetapi sebenarnya..lebih baik makan sikit tetapi kerap dgn kurangkan kuantiti makanan yg di ambil. Contoh la...selalu Sarapan amik mee goreng satu pinggan dgn ayam goreng..telur goreng dan sambal dgn segala atok nenek minyak ada kt ctu...arini kita amik separuh pinggan je..lapo lg?? utk minum pg..amik sekeping roti or 2 keping biskut dgn air fevret...tak cukup?? Itu lah diet...makan ckit2..tapi kerap..bkn makan 2x shari..tp kalah dinosour pny makan.siap plk dgn segala minyak, karbohidrat yg.....................klu amik byk2 mmg akan jd lelemak jahat lor.

2. Alfafa makan 3x sehari slps makan...cth..pas sarapan, makan tengahari & makan malam.

3. Lecithin plk amik pas minum pg & minum ptg.

Berat naik walaupon makan set slimming???

Saya pernah menghadapinya...yg mengadu...takde perubahan pon ada....

Jom selidik smula cara makan set slimming korang...

1. Makan lecithin @ alfafa semasa perut kosong atau sebelum selesai makan.

2. makan lebih drpd sukatan yg disyorkan.

3. Makan ikut dos tapi masih makan byk makanan berminyak....

**Bila makan lecithin  @ alfafa semasa perut kosong..makanan cepat dihadam dan membuatkan perut cepat rasa lapar [enzim metabolik dlm perut cepat terangsang]

Lecithin menghalang pembentukan lemak dengan memecahkan lemak menjadi titisan kecil.
That's Y la...sy suka sgt consult customer...Minum air perlu di sukat...pastikan  cukup 3 liter sehari minum air.MMg kerja jumpa cik Tan je la.Exercise pon penting...jgn kata perlu ke gym aje...watnye tempat kita xde kemudahan gym...atau x mampu gi gym..acaner kan?? nak seribu daya..xnak seribu dalih taww...banyak lg cara kita nak slim & sihat...saya sendiri x bersenam.Angkat baby 8-10 kg tiap2 hari...berjalan kaki dr parking ke opis [bukan yg 2-3 lgkh je taw] naik turun tangga....menyapu & mengemop umah..klu de swimming pool...swimming la yer...

Ringkasnye di sini....

4 TIPS MUDAH UNTUK MENDAPAT BENTUK BADAN MENARIK & SIHAT....

1. Displin dlm pemakanan @diet seharian

2. Senaman sgt penting

3. Minum air secukupnya...lebih 3 liter sehari [nak taw tips cukup minum air? PM saya kt FB pon bole]

4. Amik supplemen slimming untuk merangsang kebolehan badan membakar&membuang lemak serta membina otot...

Sekian, nanti....kita sambung lagi.....tentang slimming lagi.........lagi2 slimming ok.taw kenapa? Sebab org suka bli set slimming dgn saya bcoz I'm slim kottt...haahaa~

-SET 3B-

Nak order?? Nak konsultasi pcuma?? Lyna sedia membantuuu....

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

Tips breastfeeding dari BREASTFEEDING PEER COUNSELOR...

Salam,

Hai mummy2...bukan mummy? daddy pon bole baca kalau nak tambah ilmu ckit kan...Hari ni nak share tentang tips penyusuan bagi ibu2 yang ingin berjaya menyusukan anak2...Betol! aku pon share dari yg pakar..sbb pe? sbb walupon dah 3 org anak..kadang2 ada masa kita pon rasa 'down'...Sbb tu pentingnya ILMU..bagi menambah MOTIVASI diri supaya tak berputus asa dan seterusnya GAGAL!!!

[hah~ de rupa pakar motivasi ke tak???]

Beliau adalah MENTOR breastfeed aku..NoorFazila Abdul Rahman...Aku berkenalan dengan dia di FB..seorang yang penuh semangat dan seorang yang sentiasa POSITIF!!! 

MOHON BACA SAMPAI HABIS KALAU NAK BERJAYA....................................


" Assalamualaikum semua..setiap hari otak sy ligat berpikir mcmane lagi cara nak fahamkan ibu2 betapa pentingnya konsep "DEMAND & SUPPLY" dalam menjayakan penyusuan susu ibu.. mungkin ramai ibu tak faham konsep ni sbb ramai lagi yg tak kenal dgn FIL (feedback inhibitor of lactation)..sebenarnya selain STRESS dan pemikiran NEGATIF, FIL merupakan MUSUH NO 1 semua ibu yg menyusukan anak..tolongla ibu2 berkenalanlah dgn FIL ni..

"FIL merupakan sejenis protein yang terdapat dalam susu ibu yang berkumpul di dalam payu dara. Ia sering memberi tindak balas negatif kepada proses penghasilan susu apabila terlalu banyak FIL berkumpul di dalam payu dara akibat kurangnya rangsangan penyusuan daripada bayi mahupun disebabkan oleh payu dara tidak dikosongkan dengan efisyen."

Faham tak? Ok meh fazi terangkan dgn lebih mudah..actually kalau ibu suka tunggu breast betul2 bengkak atau biar je breast tak dikosongkan dlm tempoh yg agak lama, paras FIL dlm payudara jd mkin banyak dan tinggi dia nilah sebenarnya yg menghantar signal pada otak supaya kurangkan / perlahankan atau berhenti menghasilkan susu sbb kurang permintaan dari ibu..sama jugak mcm kolah air yg ade pelampung tu, bile penuh paip air dh tak perlu keluarkan air lagi..

Situasi berbeza kalau ibu yg raaaajin susukan anak, rajin pam waktu kat ofis n payudara sentiasa kosong, paras FIL akan kurang n sikit je bergantung pd berapa kosong breast ibu..bile FIL ni kurang, bdn akan terus2an menghasilkan susu sbb otak takde pun terima hasutan dr FIL supaya kurang atau berhentikan pengeluaran susu..

Skrg agak2 dh faham tak kenapa sy sering sebut pasal konsep demand & supply? Sbb tu sy tak pernah nk bgtau semua ibu kene mkn ni br susu byk, kene minum ni br susu byk, jgn mkn ni nanti susu drop..tu seme mind set je..buktinya sy main belasah je seme mknan yg ade (makanan berkhasiat & halal) tak kesah ape pun sy mkn..alhamdulillah tak pernah lagi susu drop sbb sy mkn sesetengah jenis makanan..bagus ibu2 mcm sy yg berselera mkn mcm sy ni sbb semua benda jd milk booster sbb once kite enjoy dgn makanan tu seme jd milk booster ok!

So kene ingat..nak susu banyak :-

1. Kerap kosongkan payudara maksudnya kerapla susukan baby bile baby ade dgn kita & keraplah mengepam bile baby takde dgn kita..

2. Jangan tunggu payudara penuh baru nak pam..no no no ya..sbb jgn biar protien jahat FIL ni menghasut otak menghentikan production susu..tu yg buat supply akan mkin drop..

3. Makan sayur n makanan apa je yg awak semua suka ya..enjoy the food..minum air kosong lebih..

4. Keep positif..jauhi stress ni semua boleh block hormon oksitosin (hormon yg bertanggungjawab keluarkan susu dr payudara) dari terhasil..Bile hormon oksitosin kurang, susu pun malu2 nak keluar..

5. Teruskan berdoa, selalulah berzikir..hanya Dia tempat kita memohon setiap hajat.. "

SALAM PENYUSUAN SUSU IBU!
Dari saya,
Noorfazila Abdul Rahman
Breastfeeding Peer Counselor Anda!

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

SUPPLEMEN SHAKLEE MENYOKONG PENYUSUAN SUSU IBU

Salam,

ESP - RM 150 (SM)/ RM155 (SS)
Ostematrix - RM61 (SM)/ RM65 (SS)
Alfafa - SMALL -RM 53 (SM) / RM56 (SM)
-BIG- RM 97.50 (SM)/ RM 102.50 (SS)

VitaLea -RM88.75(SM)/93.75(SS)
Sustained Release Vita C -RM92.50 (SM)/ RM97.50(SS)
B Complex -RM53.75 (SM)/ RM56.25 (SS)
Alfafa - - SMALL -RM 53 (SM) / RM56 (SM)
-BIG- RM 97.50 (SM)/ RM 102.50 (SS)

Rangkaian supplemen untuk ibu menyusu BUKAN hanya bertujuan untuk MEMPERBANYAKKAN SUSU BADAN semata-mata....Bole juga membantu ibu2 untuk...
1) Lebih bertenaga
2) Kurang stress/tekanan perasaan
3) Mengelakkan meroyan
4) Mengurangkan sakit badan (sakit urat)
5) Kurang mengantuk
6) Perbaiki keintiman suami isteri
7) Memiliki wajah berseri-seri
8) Mencantikkan kulit dan kuku
9) Mengawal berat badan
10) Membanyakkan susu ibu

Walaupun pemakanan seharian anda dirasakan 'lengkap', namun belum tentu lagi kandungan nutrisi terpelihara..

Akibatnyeee

Anda mudah LETIH & LESU!

KUANTITI & KUALITI susu terjejas!

Hubungan INTIM suami isteri huru hara dek kerana keletihan!

Rangkaian set supplemen ibu menyusu terdiri daripada:

VITALEA (multivitamin & multimineral ) - Lengkap dengan zat besi yang mencegah KELETIHAN MELAMPAU dan membantu melengkapkan 28 nutrisi penting !

B COMPLEX- Membantu mengatasi sakit kepala, stress & meroyan!

SR VITA C- Membaiki pemulihan luka & meningkatkan penyerapan zat besi ke dalam tubuh

ESP- Protein yang membantu membekalkan TENAGA dan membantu MEMEKATKAN SUSU BADAN!

OSTEMATRIX- Kaya dengan kalsium yang menolong mencegah simptom OSTEOPOROSIS seperti sakit belakang & rapuh tulang dan gigi. Selain itu, ia membantu mengelak KEKEJANGAN & SEMBELIT !

ALFALFA - Herba PENGGALAK SUSU BADAN yang kaya dengan vitamin & mineral. Ia bantu kurangkan KEBAS-KEBAS & herba DETOX yang hebat!

Kerana itulah set breastfeeding Shaklee disusun sebegitu rupa, agar memenuhi keperluan nutrien seorang ibu.
Diperbuat dari bahan-bahan semulajadi yang ditanam secara organik, pasti selamat dan sesuai buat ibu & bayi anda!
Walaubagaimanapooon, syarat utama dalam penyusuan susu ibu perlu dipastikan...sentiasa dipatuhi....

1. Kerap kosongkan payudara maksudnya kerapla susukan baby bile baby ade dgn kita & keraplah mengepam bile baby takde dgn kita..

2. Jangan tunggu payudara penuh baru nak pam..no no no ya..sbb jgn biar protein jahat [FIL] ni menghasut otak menghentikan production susu..tu yg buat supply akan mkin drop..

3. Makan sayur n makanan apa je yg awak semua suka ya..enjoy the food..minum air kosong lebih..

4. Keep positif..jauhi stress ni semua boleh block hormon oksitosin (hormon yg bertanggungjawab keluarkan susu dr payudara) dari terhasil..Bile hormon oksitosin kurang, susu pun malu2 nak keluar..

5. Teruskan berdoa, selalulah berzikir..hanya Dia tempat kita memohon setiap hajat..


^^ saya juga ibu yang menyusukan bayi....saya memang sayang dengan set breastfeeding saya...Ia membantu saya bertambah tenaga..tak stress dan menyusukan bayi dengan 'happy'..^^

Kalau nak cuba set MINIMA pon ada...Jangan segan2 contact lyna okey??
Nak order?? Klu nak try sebotol2 pon boleee..Set bajet ada...Nak konsultasi pcuma??
Lyna sedia membantuuu....

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

Set Cinta @ Set malam Pertama

Small 330tabs - RM 53 (SM)/ RM56 (SS)
Large 700 tabs - RM97 (SM)/ RM102

120caps - RM149 (sm)
RM 154 (SS)

Bila sudah berkahwin dan mempunya anak2..Isteri yang bekerja pasti balik dari kerja akan terkocoh-kocoh untuk memasak, mengemas rumah, uruskan anak-anak..bila malam masuk bilik tido terus terlelap..kepenatan suami sentuh pun tak sedar apa.. =P

Tak nak perkara nie terjadi pada anda??? sebab takut suami akan cari lain??

Wahhhhhhhhh takut tu..jadi sebelum terlambat.......
jom dapatkan Vitamin Cinta Shaklee (fungsi spt jamu)

Vitamin E dan Alfalfa adalah "Sex Food" untuk pasangan suami isteri ^_^

Jom baca manfaat setiap supplement :

Peranan vitamin E kepada suami:
1. Lebih tenaga
2. Ereksi yang lebih lama
3. Lebih cepat terangsang
4. Orgasma yang lebih kerap dan bersemangat

Peranan Vitamin E untuk isteri:
1. Lebih tenaga
2. Ereksi yang lebih lama
3. Lebih cepat terangsang
4. Untuk menstabilkan hubungan seks/kewanitaan terutama bagi ibu menyusu yang mempunyai kandungan prolaktin (hormon menyusu) yang tinggi.
5.Vitamin E amat membantu wanita dalam menstabilkan hormonnya sekaligus meningkatkan citarasa seksualnya terutama bagi wanita selepas bersalin yang memang rata-rata hilang mood dengan suami...betul x? Mungkin Vitamin E sesuai diberikan jolokan vitamin "malam jumaat"..
6.Selain itu VItamin E merupakan antioksidan yang hebat dan membantu mengelakkan masalah berkaitan dengan kanser prostat, kanser payudara, kanser serviks dan ovari.

Peranan Alfalfa :
1.Membantu mengurangkan masalah "kering ketika bersama'
2.Membantu mengurangkan masalah keputihan wanita
3.Membantu detoks dan membantu mengurangkan sembelit (jika ada)

Jadikan hubungan anda dengan pasangan lebih meriah tanpa mengambil ubat-ubatan terlarang mahupun diragui yang boleh menjejaskan kesihatan diri dan pasangan...

Dapatkan sebotol Vitamin E dan Alfalfa dan amalkan bersama...
menurut kajian hasilnya akan dirasai dalam masa seminggu...
Buat yang masih mencuba untuk menimang cahaya mata, Vitamin E juga membantu dalam meningkatkan kesuburan..

Jom dapatkan Set Vitamin @ Set Malam Pertama !!Nak order?? Klu nak try sebotol2 pon boleee..Nak harge kaseh sayang?? Nak konsultasi pcuma?? Lyna sedia membantuuu

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

NAK TAMBAH BERAT BADAN???

Salam,

Set ni memang sesuai sgt dgn tuan punya blog.....slalu dengar orang nak kurus je kan??? tapi manusia kn mcm2 ragam...memperkenalkan..antara vitamin yg bole diambil utk meningkatkan berat badan uols..tak kira lelaki ke wanita....

Apa sebenarnya yang ada pada Mealshake, Vitalea dan B complex ni???

✿ MEAL SHAKE✿
Mengandungi 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang oenting. sumber yang kaya dengan kalsium, fober dan protein. mealshake ini berperisa vanila dan sedap jika diminum begitu sahaja bersama air kosong/susu.

✿VITALEA✿

Mempunyai 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pebnetukan sel darah merah. Khasiat ainnya, membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid/beguk, memberi badan rasa bertenga dan tidak mudah lesu, menjadikan kulit sentiasa tegang, menelak pitam dan pening.

✿B Complex✿

Mempunyai 8 jenis vitamin B yang oenting untuk badan. mengawal kadar metabolisme dalam badan, mengekalkan kesihatan kardiiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan, memberi mood happy dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

^^Info tambahan: pengambilan zinc complex juga sebenanya boleh menaikan nafsu makan^^

CARA MAKAN SET GEMUK SHAKLEE:-

Ada yang dah order set tambah berat badan Shaklee, tapi tak tau camana cara pemakannanya?
kalau silap cara makannya dan tidak ikut peraturan, silap2 boleh jadi set kurus pula ka...

JOM tengok apa cara yang betul untuk makan set gemuk ni:

✿✿PAGI(SARAPAN)✿✿
Makan pagi mesti, tak kisah nak makan apa. Tak payah pantang.kata nak gemuk kan? nasi lemak ke , nasi goreng ke..janji mesti ada ayam, daging, telur, ikan..nyumm..nyum...haahaa

Selepas tu, minum susu 1 gelas yang dah dibancuh dengan 1 sudu mealshake.

Kemudian makan vitalea 1 biji (ambil dengan plain water, jangan makan vitalea dengan susu, confirm tak berkesan)

✿✿MINUM PAGI✿✿
Makan roti atau apa2 kuih, kemudian minum susu 1 gelas

✿✿LUNCH✿✿
Makan nasi dan ikut kumpulan yang bergizi,ada sayur dan daging/ikan/ayam/telur.makan macam biasa saja, tak banyak pun tak pe.

✿✿TEA TIME✿✿
Makan roti, minum susu 1 gelas yang dah dibancuh dengan 1 susu mealshake

✿✿MAKAN MALAM✿✿
Sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur...nasi dan lauk pauk..sikit pun tak pe..tak perlu terlalu banyak, yang penting makan..kemudian ambil vitalea 1 biji lagi (ingat vitalea perlu diambil dengan air masak) pastu minum air banyak-banyak.

✿✿10 minit sebelum tidur✿✿
Makan roti sekeping..diikuti dengan minum susu 1 gelas.

PERATURAN:

Walaupun nak gemuk, jangan skip exercise sekurang-kurangnya 10 minit sehari..tak perlu exercise berat2, cukup dengan angkat botol air mineral yang 500ml tu je..angkat macam angkat berat tu..naik turun tangan....lepas tu exercise macam skipping ke...or apa2 exercise untuk bina muscle.. jangan makan junk food dan ikut jadual ni selama sebulan.

BERAPA BANYAK MEAL SHAKE ANDA PERLUKAN SEHARI?

Jika anda benar2 under-weight, anda perlukan meningkatkan pengambilan meal shake.
1 sudu meal shake = 9g protein

Harga Runcit :
*MEALSHAKE = RM 113
*B COMPLEX = RM 53
*VITALEA = RM 88

Nak order?? Klu nak try sebotol2 pon boleee..Nak harge kaseh sayang?? Nak konsultasi pcuma??
Lyna sedia membantuuu

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

Set kesuburan Shaklee

Assalamualaikum semua,

Hari ni nak cerita tentang Produk Shaklee yang membantu dalam kesuburan suami&isteri..


Teringin Nak Menimang Cahaya Mata?
Dah Cuba Pelbagai Cara Tapi Belum Ada Rezeki?
Dah Ada Cahayamata Tapi Nak Tambah Lagi?
Kurang Subur?
Masalah Dalaman?Haid Tak Teratur?
Sperma Lemah?
Sukar Hamil disebabkan mengalami masalah tersebut?
 
Jangan risau SET KESUBURAN Shaklee insyaAllah boleh membantu masalah anda.Apa yang penting perlu KONSISTEN,BEROA dan BERTAWAL kepada Allah swt.Supplemen ni sebagai satu cabang usaha untuk anda memperolehi zuriat sendiri.

* ESP

- Menggalakkan proses pemulihan sel rosak kepada sel sihat untuk fungsi badan yang sempurna

* GLA Complex  ( Isteri )

-Membantu menstabilkan hormon dan memastikan kitaran haid yang teratur

-Membantu menghasilkan mukus serviks yang berkualiti bahkan meningkatkan kuantitinya juga.Tugas mucus serviks ialah membantu pergerakan sperma berenang keovum dan memanjangkan jangka hayat sperma didalam ovum selama 5 hari maka peluang untuk persenyawaan lebih tinggi

-Membantu mengatasi masalah senggugut

-Menguatkan placenta dan meningkatkan lapisan uterus-memoptimumkan persekitaran rahim bagi meningkatkan peluang persenyawaan berlaku

-GLA boleh ditukarkan kepada prostaglandine yang berperanan untuk mengurangkan keradangan (imflammation) yang mungkin menghalang persenyawaan berlaku
 
* Vit E (Suami)

- membantu meningkatkan hormon seks baik lelaki mahupun wanita..Uniknya vitamin E shaklee kerana turut mengandungi silenium manakala vitamin E kebanyakkan di pasaran adalah dijual berasingan dengan silenium. Ia juga sangat bagus untuk jantung tetapi waktu yang sama ia boleh meningkatkan pengeluaran hormon seks testosteron.

* Zinc Complex

- Zinc memberi kesan terhadap berbagai hormon termasuklah hormone sex, hormone thyroid, kemandulan bagi lelaki dan perempuan, prostate, thyroid yang tidak aktif . Kekurangan zinc juga dikatakan antara sebab kemandulan – Istilah yang di gunakan adalah “Below the level of technical sterility” bermaksud di bawah paras kesuburan. Ia mempengaruhi bilangan sperm (sperm count) dan pergerakannya (sperm motility). So, zinc ni mmg penting untuk kesuburan.



Supplemen sebagai salah satu USAHA sahaja.Apa yang penting perlu rajin2 BERDO'A & BERTAWAKAL kepadaNYA.InsyaAllah ada rezeki tak ke mana...
Nak cuba??Nak order??

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

PENTINGKAH SUPPLEMEN "Shaklee"????

Salam,

~pembuka bicara~

Sesape yg follow mummynabeela ni..samaada di INSTAGRAM #LINASABRAN atau fb : NORAZLINA SABRAN..mst dah perasan...awat byk ttg post ttg SHAKLEE je??? YES! I'M NOW SHAKLEE INDEPENDANT DISTRIBUTOR.....skrg uol dah taw kan..jd pasni nk cari supplemen Shaklee bole cari I ok???ok x??

Ni blog baru mummy...all about Shaklee =)

ada pekara nak dikongsikan...ttg pentingkah supplemen??? tak suka supplemen??

Ramai antara kita mengambil mudah soal penjagaan kesihatan [samaada sedar atau tak] Bagi kita ambil makanan berkhasiat atau janji makanan sedap dah cukup semua tu.

Tapi aku terlepas pandang [always!] yg aku ni seorang ibu yg bekerja 8 pg - 5 ptg tak sempat nak makan sayur&buah-buahan..makan apa yg ada..nasi&lauk dah cukup.Balik rumah, layan anak2 yg masih kecil macam2 perangai..Penatnya! Allah sahaja yg tahu..Nak cari sesuatu utk badan kekal sihat bertenaga selalu x cukup bajet.Lagipon mahalkan...

Masa berlalu...anak skrg 3 org..selang setahun dan dua tahun..Badan semakin dimamah usia, proses aging semakin cepat akibat faktor udara yg tercemar,stress di tempat kerja [sila angkat tangan tinggi2 klu xpernah stress di tmpt kerja..huuhuu] Makanan tak seimbang, makanan banyak GMO, banyak berfikir dan juga menyusukan anak yg mmg memerlukan nutrisi sihat.Lalu setiap har badan ni semakin letih & muka semakin hilang seri...

umor baru 28 dah rupa 40-an WHAT?!!!


Sbb tu skrg aku beria-iya nak menjaga kesihatan & kecantikan...

sejak bila kenal Shaklee? Sejak 2011..diperkenalkan dgn ESP..masa tu arwah makngah bagi..katanya anak dia belikan...masa tu x pandai minum...ade ke pi godak 3 sudu ESP dlm segelas air...amik kawww...Fengsan nak minum...klakar kan?? tp ble dah taw...mengandungkan anak no 2 pon minum..pastu on~off kalau de bajet beli..kalau takde tak beli pon..Yg bestnya masa mak pergi haji dia bwk bekal ostematrix sampai kwn dia puji..."patut lah uda kuat berjalan...bagus 'pil' ni" heehee...

Sekarang rasa rugi x join Shaklee dari dulu..selain bole sihat&cantik..bole jgk tambah pendapatan...kalau aku tahu dari dulu dah ambik langkah bijak...tp xde org pelawa..xde org share dgn saya..hanya berjual beli dgn aku...hukhukhuk...=P

Aku nak share ttg apa yg aku rasa sekarang, aku dikelilingi oleh orang yg banyak penyakit [supplemen bkn ubat eh..mlm ni ada webinar ttg tajuk nih!!] Makan ubat hospital yg sudah tentu banyak efeknya pada masa akan datang..kasihannya!!! Kalau bole aku nak bantu dorang..ibu mertua ,nenek husben..darah tinggi&sakit jantung..yes! orang yg paling dekat dgn kita, perlu d bantu dulu... Mak ku Alhamdulillah..sekarang consume Ostematrix, Vitalea dan ESP je.. dia xde masalah kronik.. cuma masalah penghadaman..itu yg nak amikkan dia Herblax dan Peppermint ginger plus tu.. -bajettt akannn datangg- heehee... Tulah matlamat ku..bkn nak sihat sorang2... Husben ku pon d paksa makan vitalea&ESP..sebenarnya dia tu kena amik performance drink, jointhealth, ostematrix & Omega..Almaklum ar..binik nya shj taw dia kerja kuat cmne kan...Juruletih mmg byk guna tenaga fizikal...siannnn taw....

Kalau bole aku nak satu famili sihat & cergas..........

Shaklee BUKAN supplemen sintetik, supplemen yg hanya cari untung ke atas pelanggan, supplemen yg datang bermusim, supplemen yang tiada kajian yg di buat sblm dihasilkan!!!
Pasti ke??? Pastilar...

"Vitamin Shaklee adalah asli, tiada pewarna, pengawet malah perasa tambahan.
Vitamin Shaklee tiada silika gel dengan ini membantu penyerapan dengan lebih baik "Aku sama sekali tidak memaksa korang untuk amik supplemen, aku hanya berkongsi kebaikan Shaklee..Vitamin bukan shj utk ibu mengandung & menyusu..adakah usia sudah menjangkau 40,50 tahun semasa badan sudah lemah, tulang semakin rapuh, muka semakin berkedut baru datang kesedaran utk menjaga kesihatan diri???
waktu tu dah terlambat kot???

Nasihat aku..jaga lah kesihatan diri bukan sahaja untuk anda semata2 tetapi fikirkan lah untuk suami, anak2 dan ibu bapa..juga untuk masyarakat..kerana bila badan kita sihat lebih banyak anda dpt beri kepada agama, bangsa dan negara.

**Senaman ringan  & air yang cukup juga penting jika amik supplemen ni okehh..**

#Alhamdulillah dipertemukan dengan Shaklee..selain menambah kesihatan & berusaha meningkatkan taraf hidup keluarga..kita juga dapat membantu orang disekeliling kita...Love Shaklee very much!#

Thank U Allah;

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

Energizing Soy Protein (ESP)

Assalamualaikum semua...

Entry kali ni kita cerita tentang ESP..ramai yg bertanya apa tu ESP? Tapi ramai juga yg dah tahu sebenarnya...dan mereka sekarang adalah peminat TEGAR esp ni. Jangan tak tau! ESP pon ada peminat TEGAR! [bukan penyanyi yg kecik tuu] Kebanyakkan orang yang aku jumpa..minum ESP ni tak pernah pulak kata tak sedap [ kena tahu cara minumnya ]. Kalau kena cara..mau 'ketagih' korang dibuatnya... [Jangan risau..ayat ketagih tu takde kena mengena dengan kandungan merbahaya dalam ESP..not at all! ] Just nak bagitau kat korang betapa SEDAP, BERKHASIAT & nenampakkan kesan positif ke atas tubuh kita bila consume esp secara konsisten... tu yang sampai nak minum lagi..lagi...dan lagi...

Tak kenal maka tak cinta..so, korang kena tahu..

Apa itu Energizing Soy Protein (ESP)?

Ia adalah protein soya yang berkualiti tinggi. Didatangkan dalam bentuk satu canister dan berbentuk serbuk. ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran anda seperti milo, horlick, susu atau buah yang dikisar bersama. ESP digalakkan dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu yang tinggi.

 

Manfaat ESP

Apa Faedahnya kalau kita minum ESP setiap hari???
 

1. Kekal Muda : Asid Amino membina otot manusia, kuku, rambut, darah, organ, kulit, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan lain-lain. Pengambilan Energizing Soy Protein Shaklee adalah kunci untuk mengekalkan kulit muda dan otot serta memastikan kita sentiasa bertenaga.

 

2. Hormon Berasaskan Tumbuhan Semulajadi – kacang soya adalah tumbuhan yang hanya kaya dalam isoflavon yang sama dengan fungsi hormon wanita. Ia membantu dalam mengurangkan paras kolesterol dan mencegah osteoporosis dan penyakit jantung.

3. Memulihkan Fungsi Prostat Lelaki - genistein dalam kacang soya telah membuktikan bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel kita sebelum radikal bebas bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.


4. Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka danmenghilangkan  parut.


5. Pemberi tenaga segera – Membekalkan tenaga segera dan meningkatkan sistem imun, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan tekanan gejala yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan, dll.


6. Memulihkan Pigmentasi – Melambatkan proses rambut beruban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.

7. Memperbaiki Memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

Apa ada dengan ESP???
Bagi yang suka jaga kesihatan dan kecantikan.. ESP adalah serbuk protein berkualiti tinggi yang telah melalui kajian klinikal yang paling banyak.
Ia mengandungi kacang soya non -GMO [genetically modified organism] & mengandungi 22 jenis asid amino, yg penting rendah lemak dan rendah kolestrol.
Badan kita ni "full of cells"..kuku, kulit, otot2 dan lain2 yang mana semuanya berasal daripada protein.

Jadi, secara ringkasnya,

"SEL --> TISU --> ORGAN --> SISTEM --> BADAN"

Dan disebabkan itu, badan kita sangat memerlukan protein. Sebabnya makanan utama bagi sel ialah protein. Sel yang sihat dapat menghasilkan tubuh badan yang sihat.
ESP juga bole diamalkan bersama produk2 vitamin Shaklee yg lain supaya mendatangkan lebih banyak kesan positifff! +++

CONTOH SET COMBO

TESTIMONI SI IBU MENYUSU

Ada lagi al-KISAH Esp ni...Next entry ok..heehee.. Basically what you have to know about ESP ;)Thanks for reading.

Lyna Sabran

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/

INFO ASAS PRODUK SHAKLEE (basic Info)

Assalamualaikum w.b.t,

Pembuka bicara blog Shaklee mummy nabeela...Jom 'scroll down' serba sdikit tentang produk Shaklee ni yer...
Info Produk

Vitalea (Multivitamin)

1. Mengandungi 12 vitamin dan 9 mineral penting yang lengkap untuk keperluan tubuh seharian.
2. Membantu meningkatkan kecerdasan minda dan sistem imuniti badan.
3. Memulihkan selera makan dan melancarkan process pencernaan.
4. Penting bagi prosess pertumbuhan.
5. Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
6. Melengkapkan nutrient yang kurang.
7. Membantu penyerapan zat dari makanan.

Vita-C Sustained Release

1. Membantu dalam meningkatkan imuniti badan.
2. Membantu dalam penyerapan zat besi.
3. Membantu dalam proses pemulihan sel, seperti luka.
4. Membina kolagen untuk menguatkan dan menyegahkan tisu dalam badan.
5. Menjaga ketahanan badan dari selsema.
6. Menstabilkan bahan kimia dalam badan.
   

B Complex

1. Menukarkan gula dalam darah kepada tenaga.
2. Mencegah kelesuan dan kemurungan.
3. Membantu kelancaran urat saraf.
4. Mengelakkan stress.
5. Mengelakkan sembelit.

Alfalfa

1. Makanan yang mengandungi 8 enzim pencernaan dalam kuantiti yang secukupnya unutk membantu pencernaan bagi kesemua tiga kelas makanan.
2. Mengandungi 10 vitamin, 15 mineral, gentian dan amat kaya protein.
3. Mengatasi sakit sendi.
4. Membanyakkan susu badan.

 
Vitamin E

1. Melambatkan proses penuaan.
2. Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen.
3. Membantu dalam penyerapan oksigen.
4. Mencegah kanser.
5. Mencegah kemusnahan vitamin A dan C.
6. Sebagai antioksidan.
   

Ostematrix (Calcium Magnesium)

1. Untuk tulang dan gigi yang kuat.
2. Mencegah kekejangan otot (cramp).
3. Membantu dalam pembekuan darah.
4. Menstabilka denyutan jantung.
5. Mengurangkan migrain.
6. Membaiki stimulasi urat saraf.
   

Zinc

1. Menyembuhkan luka.
2. Terlibat dalam penghasilan insulin.
3. Mengekalkan rangsangan bau dan rasa.
4. Mengawal kelemumur.
   

Lecithin

1. Mengandungi asid lemak penting yang diperlukan tubuh.
2. Menolong mengeluarkan lemak dari sel – bagus untuk menurunkan berat badan.
3. Bagus untuk rambut.
4. Menegangkan dan melembutkan kulit.
   

Crotomax (Beta Carotene)

1. Untuk kesihatan mata.
2. Membina semula sel yang rosak.
3. Menguatkan imuniti badan.
4. Membina sel darah putih.
   
   
   

Omega Guard

1. Mengurangkan kolesterol.
2. Membina sel otak.
3. Mengurangkan sakit sendi.
4. Mengurangkan risiko sakit jantung.
   

GLA Complex

1. Membantu dalam mengurangkan PMS (pre-menstrual syndrome) dan ekzema.
2. Membantu mengawal kencing manis.
3. Membantu mengawal berat badan.

   

   HOT PRODUCT!!!

Energizing Soy Protein

1. Terdiri daripada 9 komponen asid amino untuk memudahkan penyerapan oleh badan.
2. Membina sel2 tubuh.
3. Membantu kesihatan kuku dan rambut.
4. Membina ketahanan badan.
5. Menambah susu badan.

MealShake

1. Pemakanan lengkap yang mengandungi 12 vitamin, 9 mineral dan protein
2. Bagus untuk mereka yang mengalami kesukaran menelan pil.
3. Boleh dijadikan quick meal yang berkhasiat

^^Lain2 produk & maklumat lanjut tentang Produk Shaklee^^

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1109279 ]
♥ Contact No | WhatsApp :019 680 0226
♥ Emel : mummy.beela@gmail.com
♥ Blog :http://mummynabvitalounge.blogspot.com/